1. Respectez le rythme de bébé
Laissez bébé décider de la quantité qu'il souhaite boire/manger. Ne forcez jamais et arrêtez dès qu'il détourne la tête ou ferme la bouche. Son appétit varie naturellement.

2. Maintenez une température adaptée
Le lait doit être à température corporelle (37°C). Testez sur l'intérieur de votre poignet. Pour la diversification, servez les aliments tièdes ou à température ambiante.

3. Instaurez un environnement calme
Évitez les distractions (télé, téléphone) pendant les repas. Un moment paisible favorise une meilleure digestion et renforce le lien parent-enfant lors des tétées ou biberons.

4. Introduisez les aliments progressivement
Dès 4-6 mois, introduisez un nouvel aliment à la fois pendant 3-4 jours pour détecter d'éventuelles allergies. Commencez par des purées lisses avant les textures plus épaisses.