Dès les premiers jours, il est tout à fait possible de sortir avec bébé, à condition qu’il soit en bonne santé, bien couvert et que la météo soit clémente. 

👉 De courtes promenades suffisent largement au début. L’essentiel est de choisir un moment où votre bébé est apaisé, après une tétée par exemple, et où vous vous sentez disponible(s).

Les environnements à privilégier : 

Les premières semaines, mieux vaut éviter les endroits très bondés, bruyants ou confinés, ainsi que les espaces où circulent beaucoup de microbes, surtout en période d’épidémies. 

👉 Privilégiez plutôt les promenades près de chez vous, en choisissant les moments les plus propices de la journée, lorsque qu’il y a moins de monde.

Optez pour un lieu tranquille, comme un parc ou une rue calme, à l’abri du vent et des variations brusques de température. 

Des sorties bénéfiques pour votre bébé :

Ces petites balades lui permettent de découvrir l’extérieur et de stimuler ses sens en douceur.

La lumière du jour l’aide également à réguler progressivement son rythme veille/sommeil.

👉 Avant de partir, assurez vous que votre bébé est habillé en fonction de la météo, bien protégé, et que vous avez avec vous tout le nécessaire pour le changer et le nourrir si besoin.