Au début, votre visage, votre voix et votre contact suffisent à éveiller votre bébé. Son principal besoin est la sécurité et le réconfort de votre présence.
Voici quelques gestes simples du quotidien pour favoriser son éveil et renforcer le lien :
• Parlez-lui doucement, chantez-lui des berceuses : votre voix le rassure.
• Regardez-le dans les yeux : le contact visuel stimule son attention.
• Caressez-le, portez-le, bercez-le : le toucher est essentiel à son développement affectif.
• Racontez-lui ce que vous faites : cela stimule son écoute et crée des repères.
• Respectez son rythme : bébé a besoin d’alterner entre phases d’éveil et de repos.
👉 Instaurez des petits rituels : un moment de peau à peau après le bain, une chanson avant la sieste... Ces routines créent un environnement rassurant et propice à l’éveil de votre bébé.
